10 tipp, hogy az otthon meleg maradjon

Amikor kint a szabadban alacsony a hőmérséklet, akkor lakásunk falai is lehűlnek. Az alábbiakban megmutatjuk, hogyan élvezhetjük még ilyen körülmények között is az otthon melegét egy kis erőfeszítéssel, az energiaköltségek alacsonyan tartása mellett.

1. A hideg elleni védekezés érdekében akassza fel vastagabb függönyöket az ablakok és ajtók elé, és alkonyatkor húzza be őket. Ez bent tartja a meleget és kint a hideget. A falak kárpittal vagy könyvespolcokkal való lefedése kívülről is szigetel. A csempézett vagy fapadlón lévő szőnyegek melegen tartják a lábat.

2. A legjobb, ha az ülőbútort a belső fal közelébe helyezi. Ezek a falak mindig melegebbek, mint a külső falak, különösen a rosszul szigetelt házakban. Ha van tűzhelye vagy kandallója, lehetőség szerint ott helyezze el bútorait.

3. Amikor kint süt a nap, nyisd ki a függönyöket, és engedd be a napfényt! A napsugarak kellemesen meleg légkört teremtenek.

4. Kerülje a huzatot, mert behozza a hideget a házba. Szeles napon gyertyával ellenőrizze az ablakok és ajtók repedéseit és szivárgását. Futtassa végig a gyertyát a keret mentén: ha a láng pislákol, huzatos az ablak, vagy az ajtó.

5. A szivárgások a vasboltból származó egyszerű tömítésekkel javíthatók. A levélnyílás vagy a macskabebújó előtti függöny szintén véd a huzat ellen.

6. Mindig hagyja a radiátorokat legalább alacsony szinten működni – még éjszaka is, és akkor is ha nem tartózkodik otthon. A külső falak belső, lakás felőli oldalán a hőmérséklet mindig 15-17 fok felett legyen.

7. Számos további hőforrás található a lakásban: például amikor az étel elkészül a sütőben, a sütő a maradék hőt a konyhába adja. A jó öreg melegvizes palack is csodákra képes.

8. A legfontosabb dolog az, hogy melegen tekerje be – különösen a lábát. Ha hideg van, testünk először a belső szerveket melegíti fel, ezért hajlamosak a kezek és a lábak megfagyni. A meleg zokni és a kényelmes papucs ezt ellensúlyozza.

9. Senki sem szeret fázni, de a testnek is fel kell készülnie a hidegre. Gyakrabban sétáljon vagy biciklizzen napközben. Ne kapcsolja be azonnal a fűtést az autóban, és ne túl magasra az irodában. A szervezet csak így tanulja meg elviselni a hideget, és így még alacsonyabb hőmérsékleten is jól érzi majd magát.

10. Még hideg időben is szükség van a lakásban a friss levegőre, ám egyáltalán nem mindegy hogyan szellőztetünk. Ne hagyjuk sokáig "résnyire" nyitva az ajtót, ablakot, mert azon csak a meleg szökik az utcára, friss levegő kevés jön be. Az egész lakásban lehetőleg egyszerre tárjuk ki szélesre az ajtókat, ablakokat! Így pár perc is elég a teljes levegőcseréhez. A falak nem hűlnek ki, a lakás a nyílászárók becsukása után gyorsan visszamelegszik.